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媒体人：前上海男篮外援DJ·威尔逊新赛季将加盟吉林男篮

球迷朋友们早上好，欢迎收看10月20日的懂球帝早报。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100119041098_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="473" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 头条新闻 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100122074809_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="719" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球迷态度 双红会专题 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100124021437_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛汇总 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100126079344_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="722" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100129026392_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="722" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 凌晨最新资讯 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100132011937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="477" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 24小时热点 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020100134037554_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="415" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 比赛预告 10月21日，明天18:00 亚冠精英联赛 成都蓉城vs柔佛新山20:15 亚冠精英联赛 上海海港vs町田泽维亚

早报：这么贵，那么背，败走双红会

官方消息，科威特裁判贾迈利将执法上海申花vs首尔的亚冠精英比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020050027051474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="509" height="310" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间10月22日20:15，亚冠精英联赛阶段第3轮，上海申花将在主场对阵首尔。 2025-26赛季亚冠精英联赛 联赛阶段 上海申花vs首尔 裁判组信息： 主裁判：阿卜杜拉-贾迈利(科威特)第一助理裁判：阿里-贾拉克(科威特)第二助理裁判：萨乌德-谢马利(科威特)第四官员：阿马尔-阿什卡纳尼(科威特)视频助理裁判：阿卜杜拉-阿拉伯(科威特)视频助理裁判助理：苏丹-优素福-哈马迪(阿联酋)

官方：科威特裁判贾迈利将执法上海申花vs首尔的亚冠精英比赛

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020050022022869_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="842" height="590" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月20日讯 北京时间10月22日晚20:15，2025/26赛季亚冠精英联赛，联赛阶段上海申花将对阵首尔FC，赛前亚足联官方公布了本场比赛的执法裁判信息。<blockquote id="418IG9KD">以下是申花vs首尔FC裁判选派具体信息：</blockquote>主裁判：阿卜杜拉·贾迈利（Abdullah Jamali，科威特）第一助理裁判：阿里·贾拉克（Ali Jraq，科威特）第二助理裁判：萨乌德·谢马利（Saoud Al-Shemali，科威特）第四官员：阿马尔·阿什卡纳尼（Ammar Ashkanani，科威特）视频助理裁判：阿卜杜拉·阿拉伯（Abdullah Arab，科威特）视频助理裁判助理：苏丹·优素福·哈马迪（Sultan Yousif Al-Hammadi，阿联酋）

官方：科威特主裁贾迈利将执法亚冠上海申花vs首尔FC

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251009123014088821_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="708" height="708" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育10月9日讯 据国内媒体人“半神半卡特”报道，前上海外援DJ·威尔逊新赛季将加盟吉林男篮。上赛季常规赛，​​​DJ·威尔逊共为上海男篮出战46场比赛，场均出战22.1分钟，可以得到10.5分6.2篮板2.2助攻，投篮命中率44%。

队报：姆巴佩和科纳特已按照队医安排，恢复适度训练

基维奥尔：阿森纳夏窗不想放我离队；我希望获得稳定出场机会

北京时间10月18日至19日，西甲联赛第9轮展开多场较量。 巴塞罗那在补时阶段完成绝杀，2-1战胜赫罗纳；马德里竞技1-0小胜奥萨苏纳；皇家贝蒂斯则凭借安东尼的补时进球，2-2逼平比利亚雷亚尔。
积分榜上，巴萨以22分暂时登顶，皇马以21分紧随其后，但比巴萨少赛一场。 比利亚雷亚尔以17分排名第三，马竞和贝蒂斯同积16分，分列第四、五位。
巴萨补时绝杀赫罗纳
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巴萨主场对阵赫罗纳的加泰罗尼亚德比充满戏剧性。 比赛第13分钟，亚马尔右路横传，佩德里接球后内切低射，皮球击中立柱弹入网窝，巴萨1-0领先。
第20分钟，赫罗纳队维特塞尔接马丁内斯头球摆渡，倒钩射门得分，将比分扳为1-1平。 这记精彩的倒钩破门后来被西甲官方评为“本轮最佳进球”。
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随后的比赛陷入僵局。 巴萨主帅弗里克因不满判罚，在第78分钟被红牌罚上看台。 少帅的离场反而激起了球队的斗志。
补时第3分钟，德容突入禁区右侧后横传，替补出场的阿劳霍铲射破门，帮助巴萨2-1绝杀对手。 <div class="lookall-box">
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 这场胜利让巴萨终结了欧冠负于巴黎圣日耳曼和联赛惨败塞维利亚后的两连败。 值得一提的是，这是弗里克执教巴萨后，球队第四次在西甲联赛中通过补时进球获胜。
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马竞一球小胜奥萨苏纳
马德里竞技主场与奥萨苏纳的比赛前出现了插曲：双方球员在开球后静站约15秒，以抗议西甲联盟计划于12月在美国迈阿密举办海外赛。
比赛第70分钟，替补登场的小西蒙尼右路突破后倒三角回传，同样替补出场的阿尔马达推射破门，打入他加盟马竞后的首粒进球。 这个进球也成为全场比赛唯一进球，帮助马竞1-0获胜。
数据统计显示，马竞全场射正13次，而奥萨苏纳只有2次射正。 马竞门将奥布拉克在补时阶段扑出了劳尔-加西亚的近距离射门，为球队保住胜果。
马竞头号球星格列兹曼本场比赛再度哑火，3次射门未能得分。 本赛季西甲9轮过后，格列兹曼仅打入1球。
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贝蒂斯补时绝平黄潜
比利亚雷亚尔与皇家贝蒂斯的比赛同样上演了补时好戏。 第44分钟，布坎南禁区外低射破门，帮助比利亚雷亚尔1-0领先。
第65分钟，莫莱罗接科梅萨尼亚助攻推射得分，将比分扩大为2-0。 眼看胜利在望，比利亚雷亚尔却遭遇了贝蒂斯队的顽强反击。
第66分钟，安东尼禁区弧顶处兜射破门，为贝蒂斯扳回一城。 补时第4分钟，安东尼再次建功，几乎以相同的方式完成梅开二度，帮助贝蒂斯2-2绝平对手。
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安东尼的这两个进球是他本赛季的西甲首球。 赛后评分中，安东尼获得了9.4分的全场最高分，被评为本场最佳球员。 他全场完成5次射门、2次射正，传球80次精准传球67次，均为全场最高。
这场平局使得贝蒂斯各项赛事连续7场保持不败，而比利亚雷亚尔则连续3场不胜。
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在另一场比赛中，塞维利亚主场1-3不敌排名垫底的马略卡。 塞维利亚在第16分钟由鲁文-巴尔加斯首开纪录，但马略卡在下半场由穆里奇和约瑟夫（两球）连入三球，完成逆转。
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此前一天，西班牙人客场2-0击败皇家奥维耶多，终结了连续4轮不胜。
秋季图文激励计划 </div>

随着巴萨2-1赫罗纳暂登顶，马竞1-0，贝蒂斯2-2绝平黄潜，西甲积分榜更新_比赛_西班牙人_欧冠

西甲联赛第9轮，巴塞罗那将在主场迎战赫罗纳，比赛将于巴塞罗那的奥林匹克路易斯公司体育场举行。加泰罗尼亚德比历来充满戏剧性，过去的四场交锋进球数都不小，而本场比赛有很大的可能延续这一趋势，值得关注。巴塞罗那的表现近来起伏不定，尤其在上一场对阵塞维利亚时的失利，球队防守漏洞百出，纪律松散，临门一脚不力，这些因素共同导致了他们的溃败。赛季初，巴萨曾有过对皇马的嘲笑，但如今他们在联赛积分榜上已跌至第二位，急需反弹。在连续两场失利后，巴萨的求胜欲望愈加强烈，但伤病问题依然困扰着球队。罗伯特·莱万多夫斯基和丹尼尔·奥尔莫在国际比赛日期间受伤，而拉明·亚马尔也未能入选国家队，预计将缺席本轮比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190739089097_p.webp" max-width="600">由于多个主力球员的缺席，巴萨的进攻端面临困境，然而，马库斯·拉什福德可能需要挺身而出，担任球队领袖的角色。他在比赛中的表现一直令人满意，因此此时他的状态将尤为关键。费兰·托雷斯和拉菲尼亚的伤情也需要密切关注，尽管托雷斯的伤势不重，但能否出战仍待确认，而拉菲尼亚则因伤缺席了三场比赛。赫罗纳本赛季状态低迷，排名西甲第18位，深陷降级区，且防守端漏洞百出，失球数在全联盟中排名垫底。尽管如此，赫罗纳最近在与毕尔巴鄂竞技和西班牙人的比赛中取得了平局，并且在与瓦伦西亚的比赛中获得了赛季首胜，略有回升。尤其是弗拉迪斯拉夫·瓦纳特，近期状态不错，为球队贡献了进球。阿克塞尔·维特塞尔虽然年龄偏大，但仍能进入首发阵容，尽管速度有所下滑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190742045967_p.webp" max-width="600">赫罗纳的伤病情况同样不容忽视，队内主力伊万·马丁和亚历杭德罗·弗兰塞斯在对阵瓦伦西亚时被红牌罚下，无法参加与巴萨的比赛。除此之外，维克托·齐甘科夫有望恢复，但其他球员如唐尼·范德贝克和阿贝尔·鲁伊斯仍将缺席。赫罗纳的阵容伤病问题甚至比巴萨还要严重，尤其是在缺少了几名关键球员的情况下，米歇尔·桑切斯面临不小的挑战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190746086431_p.webp" max-width="600">巴萨虽然面临多名主力缺席，但依旧在主场占据优势，而赫罗纳的防守和伤病问题可能让他们难以抵挡巴萨的攻击。尽管赫罗纳近期有所回升，但整体实力和状态与巴萨仍有差距。本场比赛看好巴萨能够主场取胜，可能的比分为2-0、2-1或3-1。

西甲巴萨VS赫罗纳德比战拉什福德需扛起全队重任比分预测足球分析_比赛_西班牙人_瓦伦西亚

当西乙联赛的哨声一次次在球场响起，余嘉豪的身影在西班牙的赛场上显得有些挣扎 —— 本赛季至今，这位中国年轻中锋未能在攻守两端交出预期表现，攻防两端的 “力不从心”，让他的西乙之旅蒙上了一层 “成长的阴霾”。近日，余嘉豪所在球队的主帅在采访中，直面点出了他的核心问题：“余嘉豪对比赛的理解越来越深刻，这里节奏要快很多，速度也不慢，但他在身体对抗方面还有待提升。” 这番话，不仅道破了余嘉豪当前的困境，更勾勒出他想要冲击西甲、实现海外足球梦想必须突破的 “三重关卡”：节奏适应关、身体对抗关、防守短板关。从亚洲杯的护框难题，到西乙赛场上的篮板挣扎，余嘉豪的每一步成长，都在与这些 “瓶颈” 反复博弈；而毕尔巴鄂俱乐部 “不放弃” 的态度，又为他的突破保留了希望 —— 未来能否实现 “实质性蜕变”，关键就在于能否攻克这些难题。
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一、节奏困境：从 “水土不服” 到 “积极融入”，西乙速度的考验
对余嘉豪而言，西乙联赛的 “快节奏”，是他登陆海外后遇到的第一个 “硬骨头”。与国内联赛相比，西乙的比赛节奏不仅 “快”，更兼具 “高强度” 与 “高转换”—— 球员们在攻防两端的衔接速度极快，很少有 “慢悠悠倒脚调整” 的时间，这与余嘉豪过往习惯的 “慢节奏打法” 形成了鲜明反差。早在赛季初期，余嘉豪就曾坦言 “节奏让自己有点难适应”，而如今赛季过半，尽管他在 “比赛理解” 上有了进步，却仍未完全跟上西乙的节奏步伐。
这种 “节奏不匹配”，在比赛中体现得尤为明显。进攻端，当队友快速推进时，余嘉豪往往因 “启动速度较慢”，难以及时插入对方禁区接应，错失得分机会；即便接到传球，也常因 “调整时间过长”，被对方防守球员快速包夹，导致球权丢失。防守端，西乙球队的 “快速反击” 更是让他倍感压力 —— 对方球员凭借灵活的跑位与极快的推进速度，常常能绕开余嘉豪的防守，直接威胁球队防线，而他因 “回防速度不足”，难以形成有效拦截。主帅提到的 “这里节奏要快很多，速度也不慢”，正是对这种困境的精准概括 —— 余嘉豪并非 “不努力”，而是长期形成的 “节奏习惯”，与西乙的 “比赛节奏” 存在天然差异，这种差异需要时间与针对性训练来弥补。
值得欣慰的是，余嘉豪并未因 “节奏困境” 而退缩，反而在 “积极融入” 中寻找突破。训练中，他主动增加 “折返跑”“快速攻防转换” 等专项训练，提升自己的 “启动速度” 与 “节奏适应能力”；比赛中，他尝试通过 “提前预判跑位”，减少调整时间，尽可能跟上队友的推进节奏。俱乐部教练组也为他制定了 “阶段性节奏适应计划”，从 “半场攻防训练” 到 “模拟西乙节奏的对抗赛”，逐步帮助他缩小与联赛节奏的差距。正如主帅所言，“他对比赛的理解越来越深刻”—— 这种 “理解”，正是建立在 “主动适应” 的基础上，也是他未来突破节奏困境的关键前提。 <div class="lookall-box">
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 二、对抗难题：下肢力量不足成 “致命短板”，攻防两端的连锁反应
如果说 “节奏困境” 是 “习惯差异”，那么 “身体对抗不足”，就是余嘉豪当前最 “致命的短板”。主帅在采访中直言：“他在身体对抗方面有些挣扎，对方的防守球员会非常紧密的贴近他。” 这番话，点出了余嘉豪在西乙赛场上的 “核心困境”—— 作为一名身高 2.21 米的中锋，他本应在 “身体对抗” 中占据优势，可现实却是，由于 “下肢力量不足”，他在与对方防守球员的对抗中，常常处于 “被动地位”，进而引发了 “得分、防守、篮板” 的连锁问题。
进攻端，“对抗短板” 让他的 “得分效率” 大打折扣。当余嘉豪在禁区内接球时，对方防守球员会利用 “身体对抗” 紧紧贴防他，由于下肢力量不足，他难以顶住对手的冲击，要么被迫放弃球权，要么只能仓促出手，导致射门质量大幅下降。本赛季至今，他的场均射门次数仅 1.2 次，命中率不足 30%，远低于国内联赛时期的表现。更关键的是，他最擅长的 “背身单打” 战术，在西乙几乎难以施展 —— 对方防守球员只需通过 “合理的身体对抗”，就能打乱他的进攻节奏，让他无法完成转身或传球。主帅建议他 “利用好自己的身高”，可若没有 “下肢力量” 作为支撑，身高优势根本无从发挥 —— 无法在对抗中稳住身体，即便有身高，也难以完成有效的投篮或传球。
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防守端与篮板争夺中，“对抗短板” 的影响更为明显。防守时，余嘉豪难以通过 “身体对抗” 限制对方球员的进攻，对方球员只需轻轻一撞，就能摆脱他的防守，切入禁区；护框方面，他本应凭借身高成为球队的 “禁区守护神”，可由于下肢力量不足，他在起跳封盖时难以保持身体平衡，要么被对方球员晃开，要么封盖时犯规，本赛季场均封盖次数仅 0.3 次，远低于预期。篮板争夺中，情况同样糟糕 —— 西乙球员的 “身体对抗强度” 远高于国内，余嘉豪在与对方球员拼抢篮板时，常常因 “顶不住对手” 而错失篮板，场均篮板数仅 3.5 次，其中进攻篮板仅 1.1 次，无法为球队创造二次进攻机会。这种 “攻防两端的对抗困境”，不仅影响了他的个人表现，也让球队的战术体系难以有效运转。
事实上，“对抗短板” 并非余嘉豪在西乙才暴露的问题 —— 此前的亚洲杯比赛中，他就曾因 “身体对抗不足”，在与亚洲顶级中锋的较量中处于下风，护框与篮板问题同样突出。只是到了西乙，面对 “更强的身体对抗强度”，这一问题被进一步放大。要解决这一难题，没有捷径可走，只能通过 “系统性的力量训练”，逐步提升下肢力量 —— 俱乐部教练组已为他制定了 “力量训练计划”，包括 “深蹲”“硬拉” 等专项训练，每周安排 3 次力量课，针对性提升他的下肢力量与核心稳定性。但力量提升是一个 “长期过程”，不可能一蹴而就，余嘉豪需要的是 “耐心与坚持”，在日复一日的训练中，逐步弥补这一短板。
内容来源：https://weibo.com/9191403944/Q9pLz7Gst
三、防守顽疾：护框与篮板的双重挑战，从 “老大难” 到 “必须突破”
除了节奏与对抗，“防守端的问题”，是余嘉豪需要攻克的另一重难关。主帅在采访中明确指出：“他必须要变得更加强壮，能够去利用身高优势盖掉对手，并且在拼抢长篮板上更积极。” 这番话，直指余嘉豪的 “防守顽疾”—— 护框能力不足与篮板拼抢积极性不够，这不仅是他在西乙的 “麻烦”，更是他长期以来的 “老大难” 问题，从国内联赛到亚洲杯，再到如今的西乙，这一问题始终未能得到有效解决。
护框能力不足，让他难以成为球队的 “禁区屏障”。作为一名身高 2.21 米的中锋，“护框” 本应是他的核心职责之一，可现实却是，他在防守端常常 “站位不当”“判断失误”，无法有效封堵对方球员的射门路线。西乙联赛中，对方球员擅长 “小范围配合” 与 “快速切入”，常常能通过传球撕开防线，直接面对余嘉豪的防守，而他因 “移动速度较慢”“防守意识不足”，难以及时调整站位，导致对方球员轻松射门得分。更关键的是，他在防守中 “缺乏侵略性”，很少主动上前干扰对方球员，总是处于 “被动防守” 状态，这让对方球员有更多的时间与空间调整射门，进一步降低了球队的防守效率。主帅希望他 “利用身高优势盖掉对手”，可若不改变 “被动防守” 的习惯，即便有身高，也难以发挥护框作用。
篮板拼抢积极性不够，则让他在 “篮板争夺” 中进一步落后。西乙联赛的篮板争夺极为激烈，球员们不仅需要 “身体对抗能力”，更需要 “积极的拼抢意识” 与 “精准的落点判断”。可余嘉豪在篮板拼抢中，常常因 “判断落点不精准”“拼抢不够积极”，错失大量篮板机会 —— 尤其是在拼抢长篮板时，他往往反应较慢，无法及时跑到篮板落点位置，被对方球员抢先拿到篮板。本赛季至今，他的场均篮板数仅 3.5 次，在西乙同位置球员中排名倒数第五，这样的表现，与他的身高极不匹配。主帅强调 “在拼抢长篮板上更积极”，正是希望他能改变 “被动等待” 的篮板习惯，主动出击，提升篮板争夺的成功率。
更严峻的是，“防守与篮板问题” 已形成 “恶性循环”—— 由于对抗不足，他在防守与篮板争夺中处于劣势；而防守与篮板的不佳表现，又让他获得的出场时间逐渐减少，进一步影响了他的状态与信心。本赛季，他的场均出场时间仅 15.2 分钟，远低于球队平均水平，这与他 “防守端贡献不足” 有直接关系。要打破这一循环，余嘉豪必须在 “提升对抗能力” 的同时，主动改变防守习惯 —— 增强防守侵略性、提升落点判断能力、积极拼抢篮板，只有在防守端做出贡献，才能获得更多的出场时间，进而在进攻端找到状态。
四、俱乐部支持与西甲前景：不放弃的背后，是努力与进步的考验
尽管余嘉豪当前面临诸多困境，但一个 “令人欣慰” 的细节，为他的西乙征程保留了希望 —— 主帅透露：“毕尔巴鄂俱乐部每周都会和我们交流，包括训练和比赛的状况。” 这一细节表明，毕尔巴鄂俱乐部并未因余嘉豪的 “暂时困境” 而放弃他，反而在 “持续关注” 他的成长，为他提供必要的支持。本赛季，俱乐部将余嘉豪租借至西乙球队，核心目标就是 “让他通过西乙提升与适应比赛”，以此来评估他未来能否被提拔至西甲一线队 —— 这种 “循序渐进” 的培养方式，为余嘉豪提供了 “成长的空间”，也让他有更多时间去攻克当前的难题。
对于余嘉豪能否 “进入西甲”，主帅的态度既 “客观” 又 “充满期待”：“这个年轻人有潜力进入西甲，只有努力和逐渐进步才能让他打上西甲。” 这番话，既肯定了余嘉豪的 “潜力”，也明确指出了他的 “差距”—— 按照目前的水平，他确实还不足以立足西甲，必须通过 “持续的努力” 与 “实质性的进步”，才能实现冲击西甲的梦想。主帅的判断，与余嘉豪当前的表现完全吻合 —— 节奏、对抗、防守、篮板，每一个问题都需要他逐一突破，只有当这些问题得到有效解决，他才能具备在西甲立足的能力。
从现实角度分析，余嘉豪要实现 “西甲梦想”，需要经历 “两个阶段” 的突破。第一阶段，是在本赛季剩余的西乙比赛中，逐步提升自己的表现 —— 通过力量训练增强对抗能力，通过专项训练提升节奏适应与防守篮板表现，争取获得更多出场时间，用实际行动证明自己的进步；第二阶段，是在本赛季结束后，根据他的表现，争取获得毕尔巴鄂俱乐部的 “认可”，要么被提拔至西甲一线队，要么继续留在西乙打磨一个赛季，进一步弥补差距。无论哪个阶段，“努力与进步” 都是他唯一的通行证 —— 西甲联赛的竞争远比西乙激烈，若不能在西乙展现出 “明显的进步”，即便有潜力，也难以获得西甲球队的信任。
对余嘉豪而言，当前的 “困境” 既是 “挑战” 也是 “成长的契机”。海外联赛的磨砺，本就是一个 “不断发现问题、解决问题” 的过程，他所遇到的节奏、对抗、防守难题，正是他从 “国内优秀球员” 向 “海外合格球员” 转变所必须经历的 “阵痛”。相比短期内的表现好坏，更重要的是他能否在 “阵痛” 中保持信心、坚持努力，逐步找到解决问题的方法。正如许多在海外取得成功的球员所言，“海外踢球最需要的就是耐心与毅力”，只有熬过最艰难的时期，才能迎来蜕变的时刻。
内容来源：https://weibo.com/9191403944/Q9P6K3dR4
终局：余嘉豪的 “救赎之路”，始于每一次训练与比赛
当余嘉豪在西乙赛场上一次次面对对抗失利、防守失位、篮板错失时，他或许会感到迷茫与沮丧，但这些 “困境”，正是他成长路上必须跨越的 “阶梯”。主帅的直言不讳，不是 “否定”，而是 “鞭策”；俱乐部的持续关注，不是 “压力”，而是 “动力”。要实现冲击西甲的梦想，他需要做的，就是将 “压力” 转化为 “训练的动力”，将 “主帅的建议” 转化为 “实际的行动”—— 在力量房里咬牙提升下肢力量，在训练场上反复打磨节奏与防守，在比赛中积极拼抢每一个篮板、每一次球权。
余嘉豪的西乙征程，不仅关乎他个人的足球梦想，更承载着 “中国球员海外发展” 的期待。近年来，中国球员在欧洲顶级联赛的身影越来越少，余嘉豪的海外之旅，无疑为 “中国足球海外发展” 带来了一丝希望。尽管当前面临诸多困难，但只要他不放弃、持续努力，即便短期内未能登陆西甲，这段西乙经历也将成为他职业生涯中宝贵的财富，帮助他在未来的足球道路上走得更远。
未来的几个月，将是余嘉豪 “突破困境” 的关键时期 —— 能否在对抗上有所提升、能否在节奏上更好适应、能否在防守与篮板上做出贡献，将直接决定他本赛季的表现，乃至未来的西甲前景。正如主帅所说，“只有努力和逐渐进步才能让他打上西甲”，余嘉豪的 “救赎之路”，没有捷径可走，只能始于每一次训练的汗水，始于每一场比赛的拼搏。相信只要他坚持下去，终有一天，能在西班牙的赛场上，找到属于自己的位置，让 “中国中锋” 的身影，在欧洲联赛中绽放光芒。 </div>

主帅点出核心问题！余嘉豪西乙需攻克节奏、对抗、防守关，方能叩开西甲大门_球员_对方_身体

皇马登顶迎国家德比，赫塔费血拼终落败，红牌事件成转折点。皇马这赛季真争气，第八轮就压过了巴萨当上第一。这个周末他们客场踢赫塔费，这场球踢得可不容易。上半场姆巴佩好几次单刀都没进，库尔图瓦也没啥事干。赫塔费门将倒是挺厉害，扑了好几个必进球。中场休息都没人进球，下半场回来还是僵局。皇马球员马斯坦托诺两次滑倒浪费机会，看得人心揪着呢。贝林厄姆传了脚好球给姆巴佩，结果球偏出门柱。这时候赫塔费防守太急了，第77分钟换上的恩约姆直接拽倒维尼修斯，裁判掏红牌把他轰出场外。少一人的赫塔费扛不住了，三分钟后皇马终于进球。居勒尔传了脚好球，姆巴佩抽射破网。这已经是姆巴佩连续十场进球了，现在他联赛进了十个球，稳坐射手榜第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190720047967_p.webp" max-width="600">巴萨前天刚绝杀赫罗纳拿到临时榜首，结果皇马赢球后又把头名抢回来了。这场胜利让皇马状态来了，下轮就在主场踢巴萨，这场国家德比肯定热闹。赫塔费虽然输了，但踢出了血性，要不是那张红牌说不定真能拿分。裁判红牌判得是不是重了点？姆巴佩最近状态太猛，赫塔费最后半小时守不住防线也是事实。皇马新教练阿隆索排兵布阵不错，就是国脚们打完国际赛体力差了些。现在两队积分咬这么紧，下个月国家德比直接决定冠军走势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190723085270_p.webp" max-width="600">这赛季西甲变数太大，巴萨传控踢法还在调整，皇马防守反击更实用。赫塔费输球也能理解，毕竟遇上状态正好的姆巴佩，谁防守都难。接下来的国家德比谁能赢，估计会对最终排名影响很大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190725054320_p.webp" max-width="600">

西甲领头羊易主！姆巴佩10连斩领跑射手榜，皇马1-0登顶宣战巴萨_赫塔费_红牌_进球

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190715071575_p.jpeg"></div>10月20日讯 今日，在火箭训练结束后，主教练乌度卡接受了记者的采访，谈到了凯文-杜兰特选择降薪达成续约。“我认为目前球队的很多球员都专注于做正确的事情，那就是赢球以及为达成目标不惜一切代价。球员们明白总薪资灵活性的重要性，（杜兰特的降薪）这让我们在有额外资金运作时能处于有利地位。”此前，杜兰特与火箭达成了为期两年、总价值9000万美元的续约合同。为保持球队薪资空间灵活性，选择降薪3000万美元。 来源：X

乌度卡谈杜兰特降薪：球员专注正确之事，为赢球不惜代价-NBA新闻

北京时间 2025 年 10 月 21 日 22:15，西甲第 11 轮将上演阿拉维斯主场迎战巴伦西亚的比赛。以下是对这场比赛的分析：<ul><li>积分格局与战意：阿拉维斯以 4 胜 3 平 3 负积 15 分排名第 10，其中主场战绩出色，5 个主场 3 胜 2 平保持不败，场均拿分 2.2 分，主场排名西甲第 4。巴伦西亚以 5 胜 2 平 3 负积 17 分位列第 7，但客场表现糟糕，5 个客场 1 胜 1 平 3 负，场均失球 1.8 个，客场排名西甲第 16。阿拉维斯渴望延续主场强势冲击更高排名，巴伦西亚则急需打破客场颓势以争取欧战资格。</li><li>近期状态：阿拉维斯近 6 轮联赛 3 胜 2 平 1 负，其中主场豪取 2 胜 2 平，上轮主场 1-0 小胜加的斯，近 3 个主场完成 2 次零封，防守端稳定性强。巴伦西亚近 6 轮联赛 3 胜 1 平 2 负，但客场遭遇 “两连败”，上轮客场 0-2 完败于赫塔菲，此前客场 1-3 不敌塞维利亚，近 2 个客场场均失球 2.5 个。</li></ul><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190700052337_p.webp" max-width="600"><ul><li>攻防核心对比：阿拉维斯主场场均进球 1.6 个，场均失球 0.6 个，主力前锋阿斯帕斯本赛季 6 球 3 助攻，是球队进攻核心，近 3 个主场贡献 3 球 1 助攻。巴伦西亚客场场均进球 0.8 个，场均失球 1.8 个，主力前锋卡瓦尼本赛季 5 球 1 助攻，但客场状态低迷，近 3 个客场仅 1 球入账。此外，巴伦西亚中场核心索莱尔因停赛缺席，将导致球队中场创造力大幅下滑。</li></ul><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190710092161_p.webp" max-width="600"><ul><li>历史交锋：近 5 次西甲交锋中，阿拉维斯以 2 胜 2 平 1 负稍占上风，尤其主场对垒巴伦西亚时优势明显，近 3 个主场 2 胜 1 平，且场均仅失 0.3 球，上赛季主场更是 2-0 完胜巴伦西亚。</li><li>战术博弈：阿拉维斯左边锋何塞卢场均 1.8 次成功突破，将直接对位巴伦西亚替补右后卫弗洛伦蒂诺，弗洛伦蒂诺防守评分低，回防速度慢、铲断成功率低，阿拉维斯可能重点冲击这一防区。阿拉维斯中场双后腰佩德罗萨与卢卡斯场均合计 3.2 次抢断、2.8 次拦截，将针对巴伦西亚中场缺核的弱点，通过高位绞杀切断其传球线路。此外，阿拉维斯本赛季主场通过定位球打入 5 球，阿斯帕斯的任意球与何塞卢的头球是两大杀器，而巴伦西亚客场定位球防守薄弱，近 3 个客场被对手通过定位球打入 4 球。</li></ul>综合来看，阿拉维斯主场优势显著，巴伦西亚客场颓势难改，阿拉维斯赢球概率较高。

今日阿拉维斯vs巴伦西亚足球赛事分析_主场_客场_中场

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190655089149_p.png"></div>10月20日讯 今日，国王新援拉塞尔-威斯布鲁克参加媒体发布会，接受了国王队记Jason Anderson的采访。当被问及是否计划在周三国王的赛季揭幕战中登场时，威少说道：“那当然了。（Hell yeah.）”此前，威少与国王签下了一份1年总价值362万美元的无保障底薪合同。北京时间10月23号（周四）上午10:00，国王将在新赛季揭幕战中迎战太阳。 来源：X

国王队记：威少计划出战赛季揭幕战对阵太阳的比赛-NBA新闻

北京时间10月22日凌晨3:00，欧洲冠军杯联赛第3轮赛事即将激情上演。届时，西甲劲旅比利亚雷亚尔将坐镇其主场——坐落于西班牙巴伦西亚自治区卡斯特利翁省的陶瓷球场，迎接英超新贵曼彻斯特城的挑战。感谢诸位的浏览与关注，祝愿各位鸿运当头、顺遂如意。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190641082775_p.webp" max-width="600">上赛季，在西甲联赛中斩获第5名佳绩的比利亚雷亚尔，得以直接获得参加欧冠正赛的资格。本赛季，该队于联赛中的表现颇为亮眼。在前9轮赛事里，取得了5胜2平2负的战绩，攻进16球，失球10个，积17分，位居积分榜第3位。然而，在欧冠赛场的前两轮较量中，比利亚雷亚尔却显得有些手足无措。首轮客场挑战英超劲旅托特纳姆热刺，不幸落败；次轮主场迎战意甲豪门尤文图斯，也仅仅是握手言和。两轮战罢，仅收获1个积分。这一情况也在一定程度上反映出球队的综合实力以及板凳深度存在不足。比利亚雷亚尔队强调通过中边结合的跑位方式，运用短传渗透战术，试图攻入对方禁区并完成破门。但在实际比赛中，其进攻效率并不理想。同时，球队后防端也缺乏稳定性。在上一场联赛主场对阵皇家贝蒂斯的比赛中，球队以2 - 2战平对手，由此可见其当下状态欠佳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190647034668_p.webp" max-width="600">上赛季，于英超联赛荣膺第3名的曼城，顺利获得直接参加欧冠正赛的资格。本赛季前8轮联赛，曼城战绩斐然，取得5胜1平2负的佳绩，攻进17球，仅失6球，以16分的积分位居积分榜第2位。在欧冠赛场上，曼城同样展现出了强大的竞争力。首轮主场作战，曼城以出色的发挥战胜意甲冠军那不勒斯；次轮客场挑战法甲豪门摩纳哥，亦能与对手战平。历经一段时期的战术调整，曼城已从控球型打法成功过渡为更为务实的风格。如今，球队中前场具备高效的得分能力，后防线亦固若金汤。在上一轮联赛中，曼城坐镇主场以2 - 0完胜埃弗顿，可见其当下状态正佳。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190651048005_p.webp" max-width="600">两队曾在2011-12赛季欧冠小组赛相遇，两队都没能从小组出线，但曼城两回合均战胜对手，心理层面占据主动，相较如今两队综合实力与近况，参考相关数字作为对比，今仗看好反客为主的曼城拿下对手。个人观点：曼城

欧冠联赛第3轮前瞻，比利亚雷亚尔 VS 曼城_主场_那不勒斯_皇家贝蒂斯

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190636058819_p.png"></div>10月20日讯 今日，在76人训练结束后，前锋多米尼克-巴洛接受了记者的采访，谈到了加盟76人的初衷。“我来这里不是为了争夺成为联盟的得分王，我是来帮助球队赢球的。”今年7月，巴洛与76人签下了一份价值63.6万美元的双向合同。季前赛巴洛出战4场比赛，场均出战27.3分钟，得到7.5分6.5篮板0.5助攻，投篮命中率40.7%。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020190640018851_p.png"></div> 来源：X

巴洛：我加盟76人不是为了争夺联盟得分王，而是为了赢球-NBA新闻

西甲本轮比赛中，卫冕冠军巴塞罗那主场以2比1艰难击败保级队赫罗纳，目前以1分优势位居榜首。如果皇家马德里客场击败赫塔费，将重新夺回积分榜第一的位置。
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目前，巴塞罗那球队面临各种问题，无论是进攻还是防守端的表现都显得困难重重，而这并非仅仅因为伤病原因。整支球队的状态和士气都不如上赛季，这对执教着哈维·阿隆索的皇马来说当然是个好消息。
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过去7次与赫塔费的比赛中，皇家马德里全胜并且6次零封对手。预计，皇马将派出姆巴佩、贝林厄姆和维尼修斯组成进攻线三叉戟出战。
赫塔费对阵皇家马德里
比赛类型：西甲第9轮
比赛时间：10月20日3:00
赫塔费目前取得3胜2平3负积11分，排名联赛第11位。尽管排名在中游，但球队主场表现一直给人留下深刻印象。 <div class="lookall-box">
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 相比之下，皇家马德里的情况截然不同，新赛季一开始就取得了强势开局，目前以7胜0平1负的战绩积21分，高居第二位。为了重新登顶，皇马必须在这场比赛中获胜。
赫塔费近期状态相当艰难，过去4轮联赛中2平2负，未尝胜绩。在上一轮比赛中，他们客场1-2不敌奥萨苏纳，延续了不胜的尴尬纪录。
然而，赫塔费在主场的表现与整体状态形成鲜明对比——本赛季的3个主场比赛中取得1胜2平，保持不败。更重要的是，一旦他们率先进球，最终取得胜利的概率高达100%，显示出领先后控制比赛的能力。
然而，赫塔费的进攻和防守数据令人担忧。过去6场比赛仅攻入5球，场均0.83个进球；与此同时，失球数达到10个，场均1.67个进球。双方端的低迷是近期难以取得胜利的主要原因。
本赛季，皇家马德里状态火热，在过去10场比赛中取得了9胜1负的出色战绩。在上一轮比赛中，他们以3-1战胜比利亚雷亚尔，延续了良好的势头。
皇马的进攻能力堪称恐怖——过去5场正式比赛连续得分，场均得分高达3.2球。本赛季的8场比赛中已经攻入19球，是联赛中进球第二多的球队。
客场对于皇马来说是获取积分的关键地点——过去4个客场比赛中取得了3胜1负的战绩。然而，球队的后防线最近遭遇了严重的伤病危机，这为客场比赛增加了一些变数。
历史交锋数据显示皇马具有明显优势。过去7次对阵赫塔费，皇马一直保持全胜。在过去的11次交手中，皇马赢得了9场比赛。
赫塔费主帅博尔达拉斯生涯15次对阵皇马，战绩为2平13负，从未取得过胜利。这一数据无疑会给皇马带来极大的心理优势。
尽管如此，赫塔费在主场迎战强队时常有超水平的表现，例如在2024年曾逼平巴塞罗那。这表明他们有能力在主场给豪门制造麻烦。
考虑到皇马的进攻火力和整体实力，他们有望在客场取得胜利，但赫塔费的坚强防守可能使比赛并不轻松进行。 </div>