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杜兰特：六年前我曾抑郁，对自己的外貌不自信

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082711021506_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="954" height="1201" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 凯文-杜兰特在对阵森林狼一战中，39分钟，18中13，罚球9中7，拿到33分7篮板7助攻1抢断2盖帽，命中率72.2%，虽然火箭队输了可杜兰特的个人表现依旧无解。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082714002763_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="708" height="571" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后爱德华兹谈到跟杜兰特的耳语：我当时跟他说，我想要你的球衣，虽然我已经有几件了，不过我还是想更多，哈哈哈。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082716027186_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="899" height="1037" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这场比赛杜兰特一战创造多项纪录：1.杜兰特单赛季第29次30+联盟第二多；2.37岁的杜兰特单赛季29次30+，是他个人最近10个赛季来新高；3.杜兰特完成单赛季2000分以上，个人生涯第八次；4.杜兰特成为最年长的单赛季2000分先生；<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082719051749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="958" height="1171" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役后杜兰特已经鏖战78场比赛，场均36.4分（联盟第三），拿到26分5.5篮板4.88助攻0.8抢断0.9盖帽，命中率52%，三分命中率41.3%，罚球命中率87.4%，差一点就是180俱乐部。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082722009824_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="787" height="526" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜兰特在赛后谈到自己已经鏖战78场比赛+联盟第三的登场时间，他表示：我每年的目标都是打82场比赛，每一个夜晚打满48分钟，这就是我每一个夏天训练的目的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082724078994_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 杜兰特上一次单赛季打至少78场比赛好要追溯到17-18赛季，也就是30岁的杜兰特，那个赛季他场均34.6分钟，26分6.4篮板5助攻0.7抢断1.1盖帽，命中率52.1%，三分命中率35.3%，登场时间还不如37岁的他，效率也不如37岁的他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412082726082473_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 火箭队已经锁定了西部第五，杜兰特也是火箭表现最出色的球员，37岁的他保底可以进入最佳三阵，杜兰特上一场进入最佳阵容还要追溯到2023-24赛季，杜兰特加盟火箭算是很正确的选择了。

鏖战78场+场均出场联盟第三！37岁杜兰特比30岁还猛 最佳阵容稳了

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032421099022_p.png" data-imgid="fb2a44555db50195d8d458b666b1786a"></div>04月10日讯 美记Kirk Goldsberry制图晒出近10场联盟攻防效率图。雷霆净效率值第一，进攻效率第二、防守效率第一；马刺净效率值第二，进攻效率第四、防守效率第三；黄蜂净效率值第三，进攻效率第三、防守效率第八；火箭净效率值第四，进攻效率第七、防守效率第七；老鹰净效率值第五，进攻效率第八、防守效率第六；注意事项：1. 掘金豪取10连胜，进攻第一！2. 开拓者防守第二仅次于雷霆！3. 森林狼进攻倒数第二，仅好过篮网！来源：X

近10场攻防净效率值：雷霆第一、马刺第二、黄蜂第三-NBA新闻

范弗里特和亚当斯赛季报销，让火箭不得不把不少替补直接提上首发，这也直接导致第二阵容深度被大幅削弱。 此前数据就很扎心：火箭替补场均得分只有28分左右，排在联盟倒数第一，是球队公认的最大短板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032135021905_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="853" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这支替补队防守确实够硬，卡佩拉、伊森、奥科吉、泰特个个都是防守悍将，可进攻端实在太缺火力，防守球员扎堆、得分点太少，让火箭二阵容长期陷入“守得住、攻不进”的困境。 但对阵76人的这场比赛，火箭终于找到了最舒服的轮换配方：谢泼德重回第二阵容，扮演超级第六人；防守硬汉奥科吉提上首发，搭档阿门·汤普森。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032137056353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="486" height="325" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这一调整，效果立竿见影。首发这边，申京进攻虽然稍显低迷，但杜兰特、小史密斯、阿门·汤普森扛起了得分大旗，火力完全够用。而真正让人惊喜的，是火箭替补席彻底活了。 本场火箭第二阵容共4人出战，芬尼·史密斯依旧未获机会。除卡佩拉只得到1分外，伊森、谢泼德、阿龙·霍勒迪三人集体爆发：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032139074502_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> - 伊森全场27分钟，10投5中，三分6中3，轰下15分8篮板2助攻2抢断，0失误，攻防一体，堪称替补大腿。 - 谢泼德回到替补后作用关键，19分钟贡献6分2抢断，同样0失误。 - 阿龙·霍勒迪继续高光，14分钟5投3中，拿下7分3篮板1抢断，还是0失误。 三人合砍28分11篮板4助攻5抢断，飙进6记三分，更可怕的是——三人加起来一次失误都没有。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032141024724_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 要知道，这28分，刚好就等于火箭替补之前一整场的场均得分。过去被吐槽“联盟最差”的第二阵容，这一战直接打出身价。 如今火箭一路豪取8连胜，首发阵容的强势固然是主因，但替补席从“拖后腿”变成“能上分”，才是球队真正质变的标志。短板补齐，奇兵上线，这支火箭的上限，又高了一截。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260411032144023024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

别只夸首发！火箭第二阵容觉醒：三人合砍28分+6记三分+零失误

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251101002535092447_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 雷速体育10月31日讯 火箭球星杜兰特近期参加了某播客节目。节目中，杜兰特谈到了自己在联盟和日常生活中的压力：“我患上过压力性抑郁，我对自己外貌不自信，大概是6年前了。现在我觉得在乎这个很傻，我已经学会接受了。”

本赛季英超球队第75分钟后进球榜：布莱顿居首，利物浦第二

阿斯：英超俱乐部在密切关注罗克，他可能回归巴西11月大名单

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145817075745_p.png"></div>04月12日讯 掘金更新官方社媒，公布了球队对阵马刺的伤病报告。出战成疑（QUESTIONABLE）：尼古拉-约基奇（右手腕伤病管理）缺阵（OUT）：小蒂姆-哈达威（左膝酸痛）、贾马尔-默里（右肩撞击综合征）、阿龙-戈登（右腿筋伤病管理）、卡姆-约翰逊（右脚踝伤病管理）、克里斯蒂安-布劳恩（左脚踝伤病管理/右髋屈肌拉伤）、佩顿-沃特森（右腿筋拉伤）、斯宾塞-琼斯（右腿筋拉伤）。对此，掘金记者Harrison Wind表示：“掘金这么做并非在避开某个对手，伤病整个赛季都在摧残这支球队。除默里外，所有首发都因伤缺席了大量比赛。戈登全年都带着伤在打。掘金用揭幕战首发五人组打出了18胜5负的战绩。正因如此，他们要让所有人健康地迎接第一场季后赛。”来源：X

矿记：掘金并非在挑对手，只想所有人健康迎接季后赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145745030971_p.jpeg"></div>04月11日讯 明日NBA常规赛，掘金将对阵马刺。掘金球员阿龙-戈登更新了Instagram，晒出一组照片与球迷分享。掘金目前以53胜28负的战绩，排名西部第三。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145749094708_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145754070338_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145758030014_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145802030360_p.jpeg"></div>来源：Instagram

人中吕布！阿龙-戈登更新Ins晒近期训练照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145733017108_p.png"></div>04月12日讯 掘金昨天127-107大胜雷霆，正式锁定西部前四。据统计，这是掘金过去8个赛季里第7次锁定西部前四，仅2022年没做到。21-22赛季，默里整个赛季报销，波特仅打9场，掘金最终西部第六，约基奇斩获MVP。来源：X

强！掘金过去8个赛季7次锁定西部前四，仅22年没做到-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145713017555_p.jpeg"></div>04月11日讯 明日NBA常规赛，太阳将对阵雷霆。太阳官方更新了Instagram，晒出一组球队训练照与球迷分享。太阳目前以44胜37负的战绩，排名西部第七。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145717034044_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145720045861_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145723010714_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145727027168_p.jpeg"></div>来源：Instagram

挥汗如雨！太阳官方更新Ins晒出球队训练照与球迷分享-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145726086945_p.png"></div>04月12日讯 近日，前NBA球员丹尼-格林在一档播客节目中对比了马刺和雷霆的阵容，他认为老东家阵容深度更胜一筹。格林表示：“由于雷霆去年夺得了总冠军，人们往往忽略了对他们的深入剖析，再加上他们队内人员变动频繁。在我看来，如果将三巨头之外的球员单独拿出来比较，马刺的阵容深度显然更具优势——我没看到雷霆阵中还有多少球员能像马刺那样拥有出色的三分投射能力。”“雷霆拥有哈滕、卡鲁索以及多尔特，他们都很不错。但我认为瓦塞尔能力比多尔特更强。尚帕尼防守不如卡鲁索，但三分球和进攻比他更出色。替补球员方面，哈珀和阿杰伊-米切尔实力相当，但雷霆谁能对上凯尔登-约翰逊？以赛亚-乔吗？在我看来，两人也很接近。总体来看，我认为马刺的整体阵容深度明显更胜一筹。”来源：Instagram

丹尼-格林：马刺和雷霆相比强在阵容深度，三分投射也更好-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145702081892_p.png"></div>04月12日讯 今日，太阳官方社媒更新动态，晒出了本赛季队中7位球员创造了职业生涯场均得分新高的海报。太阳官方配文：全员进化！这就是奥特体系的魔力，本赛季，太阳共有7位球员创下职业生涯场均得分新高！其中，狄龙-布鲁克斯场均20.2分，罗伊斯-奥尼尔场均9.8分，格雷森-阿伦场均16.5分，乔丹-古德温场均8.7分，奥索-伊戈达罗场均6.5分，科林-吉莱斯皮场均12.7分，贾马雷-布耶场均5.2分。来源：微博

全员进化！太阳官方：本赛季队内7位球员创生涯场均得分新高-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145617004745_p.png" data-imgid="4787a0162a6387baa3c07de2a95cbe30"></div>04月12日讯 明日6点，凯尔特人主场对阵魔术。目前，凯尔特人战绩55胜26负，排东部第二。据统计，乔-马祖拉执教凯尔特人的4个赛季都取得了55+胜，执教战绩237胜90负，胜率72.5%。队史上只有两位教练取得的55胜赛季比他更多：奥尔巴赫——6个赛季（16个赛季），KC-琼斯——5个赛季（5个赛季）。值得一提的是，在马祖拉执教前的31个赛季里，凯尔特人只有四个赛季取得过55+胜。来源：X

名帅有能！马祖拉连续4年带领绿军取得55+胜，生涯胜率72.5%-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145605015049_p.png"></div>04月12日讯 明日8点半，湖人主场对阵爵士。据统计，勒布朗-詹姆斯本赛季场均21分6.1板7.2助攻，第23个赛季达成场均至少20分5板5助。值得一提的是，NBA历史上仅有两位球员生涯每个赛季都能场均拿下20分5篮板5助攻：詹姆斯（23个赛季）、东契奇（8个赛季）。来源：X

历史上仅两位球员生涯每季都能场均20+5+5：詹姆斯、东契奇-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145554091698_p.png" data-imgid="9001d592731232bc2f599eff2f780be2"></div>04月12日讯 明日8点半，湖人主场迎战爵士。据统计，湖人本赛季52胜，已追平2020年夺冠赛季的胜场总数。但20年因疫情常规赛只打了71场，湖人52胜19负西部第一。52胜 — 2026赛季 ✅50胜 — 2025赛季47胜 — 2024赛季43胜 — 2023赛季33胜 — 2022赛季42胜 — 2021赛季52胜 — 2020赛季 ✅来源：X

湖人本赛季52胜，已追平2020年夺冠赛季的胜场数-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260412145543043813_p.png"></div>04月12日讯 明天8点半，火箭收官战对阵灰熊，凯文-杜兰特确定不打。据统计，杜兰特在火箭的的首个常规赛出战了78场比赛，场均26分5.5篮板4.8助攻。值得一提的是，杜兰特本赛季总出场时间2840分钟，是他自13-14赛季（3122分钟）拿MVP以来最多的一个赛季。来源：X