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拉拉维亚谈表现：进球后感觉不错，要继续相信自己的投篮-NBA新闻

北京时间1月3日，NBA常规赛继续进行，波特兰开拓者客场挑战新奥尔良鹈鹕。凭借德尼·阿夫迪亚全场34分、7个篮板和11次助攻的全面表现，开拓者以122比109击败对手，终结了自己此前的连败颓势，同时也送给鹈鹕六连败。
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比赛开局阶段，主场作战的鹈鹕迅速进入状态，由费尔斯与麦高文斯联手打出7比0的攻势。开拓者在短暂适应后依靠阿夫迪亚与卡马拉的得分逐渐稳住阵脚。然而鹈鹕多点开花，首节中段一度将分差拉开至10分。关键时刻，阿夫迪亚单节独砍13分，帮助开拓者将比分追至29比37落后结束第一节。
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次节成为比赛转折点。开拓者在阿夫迪亚的带领下掀起反击浪潮，一波11比2的高潮直接完成反超。尽管锡安·威廉森连续强攻内线试图稳住局势，但开拓者整体进攻更为流畅，夏普、乐福等人轮番得分，半场结束时开拓者以63比55反超比分。此时阿夫迪亚已贡献23分，而锡安也拿下20分，两人对飙成为上半场最大看点。
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 易边再战，开拓者延续火热手感，第三节初段打出9比2的小高潮，将领先优势扩大到15分。虽然鹈鹕多次通过锡安的冲击和外线投射迫近比分，但开拓者始终牢牢掌控节奏。克林根在内线频频得手并抢下关键篮板，全队防守强度也明显提升，三节战罢，开拓者85比75保持两位数领先。
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末节决战，开拓者没有给对手太多机会。乐福在外线接连命中三分，配合阿夫迪亚的组织调度，一度将分差扩大到20分以上。尽管鹈鹕在比赛尾声阶段由普尔和锡安发起最后反扑，但时间所剩无几，开拓者稳扎稳打守住胜果，最终以13分优势客场取胜。
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值得一提的是，中国球员杨瀚森本场获得短暂出场机会，在首节替补登场1分35秒，期间一次三分出手未能命中，并出现一次失误，其余数据挂零，随后未再获得上场时间。对于这位年轻中锋而言，如何在高强度对抗中提升稳定性，仍是未来成长的关键课题。
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从技术统计来看，开拓者在篮板（46比42）、助攻（27比22）以及三分命中率（34% vs 27%）等关键指标上均优于对手，尤其在第二节和第四节的攻防转换效率成为取胜关键。阿夫迪亚不仅个人得分高效，更串联起全队进攻；而锡安虽砍下全场最高的35分，却难以独自支撑整支球队。
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此役过后，开拓者战绩提升至15胜20负，继续位居西部第十；鹈鹕则跌至8胜28负，排名西部倒数第一，六连败的颓势令球队前景蒙上阴影。接下来，双方都将面临密集赛程考验，如何调整状态、挖掘阵容深度，将成为各自教练组亟需解决的问题。 </div>

杨瀚森遭弃阿夫迪亚34+7+11救主，开拓者122-109击败鹈鹕_关键_NBA

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215152087898_p.png"></div>01月03日讯 今天NBA常规赛雄鹿主场对阵黄蜂的比赛已经结束。全场战罢，雄鹿以122-121战胜黄蜂。本场比赛，雄鹿球员扬尼斯-阿德托昆博出战29分钟，18投11中，罚球8投8中，得到30分10篮板5助攻1抢断。赛后采访，扬尼斯-阿德托昆博谈及自己准绝杀时说道：“我经历过这种局面。当时对阵黄蜂我在45度角单打迈尔斯-布里奇斯试图终结比赛，但我选择了投篮。出手后我瞥向左方，发现底角队友完全空位，立刻后悔为何不打手递手配合让战术动起来。我知道凯文-波特喜欢向左路突破，所以行动前就告诉他‘你只需佯装切入后立刻回身接球抛向篮筐，我会处于绝对空位。’而他完美执行了指示。”来源：X

字母哥：我告诉小波特自己会处于空位，他完美执行了指示-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215142070647_p.png"></div>01月03日讯 今天NBA常规赛，湖人以128-121战胜灰熊。本场比赛，湖人球员勒布朗-詹姆斯出战36分钟，18投12中，其中三分球5投1中，罚球6投6中，得到31分9篮板6助攻。根据数据统计，勒布朗2006年首战：👑 32分 | 11篮板 | 11助攻勒布朗2016年首战：👑 29分 | 5篮板 | 3助攻勒布朗2026年首战数据：👑 31分 | 9篮板 | 6助攻来源：X

詹姆斯06年首场比赛砍32分，16年首场砍29分，26年砍31分-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103145849080531_p.png"></div>01月03日讯 今日NBA常规赛，湖人主场128-121战胜灰熊。本场比赛，湖人球员杰克-拉拉维亚全场比赛比赛出战37分钟，贡献21分9篮板3助攻。赛后，拉拉维亚在接受采访谈及自己的感受时说道：“终于投进了几个球，感觉不错。只需要继续相信自己的投篮。”来源：X

雷迪克谈让詹姆斯打无球：他仍然很好地完成了掩护任务-NBA新闻

拉拉维亚：看詹姆斯打球真是种享受，他每次都做出正确选择-NBA新闻

1月4日04:05，法甲第18轮卡位战打响，积分榜第4的里尔坐镇主场迎战第6的雷恩。两队仅差5分，此役直接关乎欧战资格走势，里尔豪取联赛四连胜却遭中后场“塌方”，雷恩两连胜回暖欲破12次对阵里尔不胜魔咒。本文从近期战绩、战术特点及核心球员维度深度剖析，精准预判比赛走向与进球数。
历史命中一览
12.27 001双平+015让负√
12.28 005负+009让负√
12.29 007让负+013胜√
12.30 004让胜+008让负√
12.31 002负+004负√
1.01 004胜+006让负√
1.02 006负+007负√
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一、里尔：主场堡垒攻防均衡，冲欧冠战意强烈
里尔本赛季10胜2平4负积32分稳居第4，近6轮豪取5胜1负，联赛四连胜收官2025年，上轮4-3逆转欧塞尔展现超强韧性。球队主场5战不败，场均进球超2粒，进攻端位列联赛前三，核心锋线乔纳森·戴维斩获12球3助攻，边锋巴约边路突破极具威胁。战术主打4-2-3-1阵型，侧重反击与定位球，中场拦截率超70%。但球队深陷伤病停赛潮，6名主力后卫（佩劳德、恩戈伊等）或伤或停，2名中场核心缺阵，中后场近乎重组，近6场均有失球，防守隐患极大。
二、雷恩：客场战力稳健，攻防存明显短板 <div class="lookall-box">
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 雷恩本赛季7胜6平3负积27分排第6，近6轮5胜1负状态回暖，上轮3-1击败比斯特斩获两连胜，仅曾0-5惨败巴黎。球队客场防守稳健，近5个客场仅失4球，战术主打4-3-3传控阵型，注重中场拉扯与边路渗透，定位球威胁突出。核心中场塞科·福法纳串联攻防，锋线多点开花场均进球1.6粒，但福法纳等3名主力因停赛或非洲杯缺阵，攻坚依赖个别球员，且面对里尔近10次交锋5胜5平不败，心理压力巨大。
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三、比赛展望与预测
历史交锋里尔近12次6胜6平保持不败，上赛季双杀对手且零失球，心理优势显著。但里尔残阵防线漏洞百出，雷恩阵容相对齐整且客场稳健，双方攻防短板对冲，大概率陷入胶着。里尔主场战意强烈但防守存忧，雷恩渴望破咒抢分，胜负悬念十足。
比分预测：1-1、1-2；进球数预测：1-2球（小比分概率72%） </div>

法甲033焦点！里尔残阵守不败？雷恩冲12年客场破咒_中后场_攻防_主场

重庆铜梁龙队最近通过官方渠道宣布，有五名球员在合同到期后正式离队啦。这五个人里，有莱昂纳多和何塞 - 卡里略这俩核心外援，还有本土球员王文轩、田翔予和阿布都。这消息一出来，可引起了球迷们的关注。
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莱昂纳多有 8 次助攻，是球队进攻的关键人物；卡里略打进 10 球，是队里的金靴得主。他俩离开好像没让俱乐部感到意外。这俩外援虽然表现不错，但在中超这么激烈的竞争里，他们到底能不能站稳脚跟，还真不好说。
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其实这次球员变动也能看出重庆铜梁龙有战略调整。球队冲超成功后，肯定得面对更高级别联赛的挑战，优化阵容是必须要做的。从数据上莱昂纳多和卡里略表现是亮眼，但和中甲一些本土射手比起来，还是有不足。这可能也是铜梁龙决定和这俩外援告别的重要原因。
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 至于王文轩、田翔予和阿布都这三位本土球员，他们在中甲时不是球队主力，所以他们离队主要是俱乐部为了调整阵容深度。
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球员变动消息传出后，重庆铜梁龙在冬季转会市场会不会有动作，成了球迷新的关注点。中超竞争很激烈，同样是升班马的辽宁铁人队引援动作很积极。辽宁铁人最近引进了李提香、韩镕泽等好多实力派球员，严鼎皓可能加盟的传闻也让球迷们讨论得挺热闹。这就让重庆铜梁龙的支持者开始担心了，现在的阵容能不能让球队在中超稳定发挥呢？毕竟在高级别联赛里，光靠现有的阵容，很可能会陷入保级困境。
关于引援的传闻也开始有了。杨立瑜在北京国安没找到好状态，有人觉得他可能会加盟重庆铜梁龙。之前关于向余望和李镇全的转会传闻，俱乐部否认了，说他俩还是球队骨干。现在重庆铜梁龙还没确定新引援，但球迷们都特别期待球队能有所突破。
内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除 </div>

8次助攻+10球！重庆铜梁龙5将离队，冬窗引援能否破保级困境？_球员_球迷_阵容

,周五足球赛事预测09场命中04场，昨日部分方案连红，想要的兄弟可以加我，免费分享给大家12.29 001让胜003让胜 3.24倍√12.30 003负004让胜 3.44倍√12.31 001负002负 3.41倍√1.1 001让负005让胜 3.42倍√1.2 001胜004让胜 3.4倍√今日推荐已出——朋友圈可查证，公众号【锦鲤红球】获取每日精选方案以下是我对一场比赛的看法，大家都知道球是圆的，临场变动很多，另外我们每天会去各大平台购买付费文章来免费搬运分享给大家来保证我们的准确率！不管是交朋友还是跟比赛我们都非常欢迎大家！文章只是初步分析不是最终结果。<h1>兰斯：冲甲战意拉满，主场战力强劲</h1>兰斯上赛季从法甲降级后，本赛季的核心目标便是重返顶级联赛，目前以8胜5平4负积29分位居联赛第5位，处于升级附加赛区域，距离直接升级区仅差3分，冲甲战意极为迫切。球队近期状态稳定，近6场赛事取得3胜2平1负的佳绩，胜率达到50%，攻防体系运转流畅，期间打入8球仅失3球，防守端表现尤为稳健。主场是兰斯的抢分核心阵地，本赛季8个主场取得5胜2平1负的出色战绩，胜率高达62.5%，场均打入1.63球、失球0.63粒，攻防两端的主场统治力位居联赛前列。阵容层面虽有小幅伤病困扰，个别轮换球员缺阵，但未伤及核心框架，主力前锋加埃唐·哈兹里状态火热，本赛季已贡献多粒关键进球，是球队攻坚的核心力量，整体战力不受影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215934070475_p.webp" max-width="600"><h1>阿纳西：中游徘徊无欲无求，客场疲软成短板</h1>阿纳西本赛季表现中规中矩，目前以5胜6平6负积21分排名第10位，领先降级区8分，保级压力不大，同时距离升级附加赛区域有8分差距，冲击欧战资格无望，处于联赛中游无欲无求的状态，客场抢分意愿相对平淡。球队近期状态起伏不定，近6场赛事取得2胜2平2负的战绩，攻防两端表现平平，期间打入7球失7球，稳定性不足。客场战力疲软是阿纳西的致命短板，本赛季8个客场仅取得1胜3平4负的惨淡战绩，胜率低至12.5%，场均失球数高达1.63粒，防守端在客场漏洞频出，面对强队的高压逼抢时极易出现失误。阵容层面同样存在伤病困扰，主力中场和后卫线有个别球员缺阵，进一步削弱了客场战力，再加上战意相对不足，想要在客场撼动状态稳定的兰斯难度极大。<h1>对决前瞻：实力战意双差距，兰斯主场可期</h1>历史交锋方面，双方近4次直接对话呈现胶着态势，兰斯取得1胜2平1负的战绩，心理层面无明显优势。但结合两队现状，兰斯不仅排名更高、状态更稳，还有强烈的冲甲战意和强悍的主场统治力；阿纳西则客场疲软、战意不足且阵容存在隐患，实力与状态均处于下风。市场普遍看好兰斯主场取胜，唯一的悬念在于球队能否尽早打破僵局，以及最终的进球数。是兰斯借助主场优势拿下关键3分，向直接升级区稳步迈进？还是阿纳西在客场展现韧性，逼平对手抢得1分？这场凌晨的法乙冲甲关键战，值得球迷重点关注。

兰斯主场迎战阿纳西 冲甲热门剑指三分巩固优势_客场_状态_战意

2026年1月5日00:15，法甲第17轮迎来一场保级与中游球队的直接对话，布雷斯特坐镇弗朗西斯-勒布雷球场迎战欧塞尔。主队目前积22分排名联赛第11位，处于无欲无求的状态，领先降级区已达10分。客队欧塞尔仅积12分位列第16位，深陷降级区，距离安全线有4分差距，抢分意愿极强。两队在本赛季首回合交锋中，欧塞尔曾在主场3-0大胜布雷斯特，但历史交锋记录显示，布雷斯特在主场面对欧塞尔时占据绝对优势，最近5个主场交手取得4胜1平保持不败，且有3场零封对手，主场心理优势明显。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215928034558_p.webp" max-width="600">布雷斯特本赛季主打4-2-3-1阵型，依靠中场的传递调度寻找机会。主场战绩极为强悍，8个主场取得6胜2平2负，打入20球仅丢9球，主场防守硬度排名法甲前列。近期状态方面，球队呈现神经刀属性，近3轮联赛1胜2负，上轮客场2-1力克斯特拉斯堡，终结了此前的两连败，士气有所回升。进攻端，边锋德尔卡斯蒂略和前锋阿约克的组合极具威胁，两人合计贡献10球5助攻，但阿约克近期受到膝伤困扰，本场出战成疑，若缺阵将严重影响前场支点作用。防守端，主力中卫查尔多内特累计黄牌停赛，这对防线的高空球保护是巨大打击，替补中卫迪亚兹需承担重任，面对欧塞尔的高空轰炸较为吃力。阵容方面，除了锋线伤病，主力后腰马涅蒂也因小腿伤势缺席，中场拦截硬度下降。主帅可能排出5-4-1的铁桶阵，立足防守寻求反击。 欧塞尔本赛季作为升班马表现糟糕，战绩为3胜3平9负，呈现极端的客场虫属性。7个客场仅取得2平5负，打入7球丢失15球，是法甲客场防守最差的球队之一，场均失球超过2个。近期状态方面，球队陷入攻防两端的混乱，上轮主场3-4不敌里尔，遭遇联赛三连败，运动战进球荒已超过3小时。进攻端，球队过于依赖前锋西纳约科的个人能力，但这名射手近期罚丢关键点球，心态崩盘，且缺乏中场支援，导致进攻手段单一。防守端更是灾难，主力中卫阿库阿因伤继续缺阵，替补组合默契度不足，面对布雷斯特的快速传递极易出现盯人漏人。阵容方面，除了锋线状态低迷，主力后腰门萨也被国家队征召，球队中场硬度下降。面对布雷斯特的主场攻势，欧塞尔大概率会采取5-4-1的铁桶阵，立足于防守反击，利用身体对抗消耗主队体能。 两队历史交锋记录显示，比赛节奏通常较为缓慢，过去5次交手有3次总进球数不超过2个。布雷斯特的边路突破战术克制欧塞尔的五后卫体系，但本赛季布雷斯特在面对密集防守时办法不多，破阵地战能力较弱。欧塞尔的反击速度是其唯一威胁点，但球队缺乏出球点，很难将战火烧到对方半场。历史数据显示，欧塞尔在客场面对法甲中游球队时胜率极低，且球队客场作战时专注度容易下降。布雷斯特的主场草皮条件和狭窄空间对欧塞尔的防守反击踢法有一定限制。 基于双方近况及主客场数据分析，本场比赛将是一场主队围攻、客队死守的较量。布雷斯特虽然近期状态下滑，但主场拿分能力依然强劲，面对客场虫欧塞尔，进球机会很多。欧塞尔为了避免连败，大概率会采取犯规战术打断比赛节奏，但球队残缺的后防线难以抵挡布雷斯特的持续冲击。比赛的关键在于布雷斯特能否在上半场利用定位球打破僵局，一旦取得领先，欧塞尔的防线可能因心态急躁而崩盘。考虑到布雷斯特主场极强的控制力，以及欧塞尔客场进攻乏力的现状，主队不败是大概率事件。 综合预测，布雷斯特凭借主场之利有望全取三分，但受限于进攻端人员状态和对手的密集防守，难以取得大胜。比赛总进球数预计在2球左右。最可能的比分是1-0或2-0，布雷斯特利用边路突破或定位球在下半场解决战斗。若欧塞尔防守超水平发挥，比分可能是1-0，但客队想要在客场爆冷拿分几乎不可能。布雷斯特小胜是本场主旋律，球队急需三分来提升排名。

周日025 法甲 布雷斯特VS欧塞尔，全面看法！_主场_防守_客场

去年那个让球迷心里起伏的赛季，山东泰山队在中超和足协杯都没达到预期，俱乐部果断换帅，请来少帅韩鹏接管球队。机会永远留给有准备的人，韩鹏上任后，带队很快走出低谷，重新找回比赛的节奏。最直观的一场，就是以6比0击败国安，瓦科在那场比赛上演“大四喜”，一人之力定格了比赛走向，也让人看到了他在鲁能前场的价值。
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换帅后的第一把火：核心再点燃，这股劲能烧多久？
韩鹏接手后的第一步，就是让球队的核心重新焕发活力。他把瓦科的状态调动起来，直接把他放到战术体系的中心位置。球队一陷僵局，瓦科就率先站出来，果断打破对手的防线。他不仅能进球、能传球，还是进攻的发动机。那种传中里的“刀口”，常常是抹平对手防线的最后一脚，直来直去，效果明显。核心再点燃，队友心气也跟着提上来，球迷看着更有底气。
6比0痛击国安的大四喜，瓦科把比赛走向定死了吗？
那场6比0，瓦科的大四喜就是关键赛点。一个人把前场的节奏带起来，让对手的阵型像被撕开一道口子。这不是一场突发的高光，而是状态持续的证明。随着他一直保持火热，瓦科在鲁能的金靴之路近在眼前，如果延续下去，竞争中超最佳射手也不虚。按照目前的节奏，瓦科的冬训很可能仍在鲁能继续，转会传闻也会落入官宣的轨道。规则是双循环积分制，稳定得分比偶尔爆发更重要，这正是他接下来要用数据说话的地方。
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 三叉戟要成形？泽卡克雷桑与瓦科的默契还差哪一口气？
泽卡对瓦科的能力非常欣赏。按现在的走向，他和瓦科、克雷桑三人会搭档，形成鲁能前场的攻城拔寨组合。泽卡是中锋位置上的佼佼者，过去总被拿来和佩莱比较。佩莱当年在中超的黄金期，年薪高达千万欧元；泽卡如今的薪水更合理，性价比更高。这个对比放在当下，意味着鲁能不用用“大投入”换“小产出”。如果三人默契拉满，这条锋线有望成为中超最具威胁的三叉戟之一，让球队在中超和足协杯两条战线上都实现更高目标。
双冠不是口号，阵容官宣未定让人心里还悬着吗？
看向2026赛季，很多球迷把希望寄托在这支“新三叉”的组合上。官方并没有给出最终阵容，但只要瓦科、泽卡、克雷桑三人持续高水平发挥，鲁能就有底气冲击双冠王的目标。球迷们也在讨论：只要球队走出上赛季的阴影，接下来的一切都会变得更清晰。还有一个传闻很有意思——泽卡在2026赛季的首次外援补强功勋，被认为是推动球队前进的重要信号，一些消息甚至提到他已经说服了三名优秀球员转会来鲁能参加冬训。对这些消息，鲁能方面保持谨慎态度，强调以官宣为准，避免不实信息干扰球迷的信心和判断。
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结构重塑见真章！韩鹏的调整能扛住长赛季风浪吗？
不管传闻真假，韩鹏的到来已经让球队结构发生实质性变化。瓦科的爆发、泽卡的高效、克雷桑的补充，加上相应的战术调整，球队重返竞争轨道这件事，已经看得见。接下来韩鹏要做的，是继续巩固防线、优化前场配合、提高替补席深度。替补席的深度不是数字，而是临场能顶上去的真家伙。对三叉戟来说，训练里要把配合打磨到不看就能默契的程度，比赛里要把跑位的“第一步”踩准，把射门的“第一脚”稳住。
看看过往：恒大三叉戟曾如何改写赛季走势？
同类案例就摆在那儿。恒大当年三叉戟把联赛走向改写过，锋线的节奏一旦起来，后场的压力就小一半。这类镜鉴不是为了攀比，而是告诉我们：前场的效率，往往能决定一个赛季的气质。今天的鲁能，思路是清晰的，执行要跟上。球员不需要喊口号，多把门前那一下打实。
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两条暗线正影响赛季：冬训紧凑与客场压力能扛住吗？
信息补充两点。第一，冬训周期比往年更紧凑，时间短意味着磨合要更快，韩鹏的分组对抗和定位球调试得更高效。第二，连续客场的压力会逼着三叉戟在不同场地、不同节奏下稳定输出。有人说，这些细枝末节不重要，等官宣就行。可比赛不等人，细节决定得分，客场那一脚的稳定性，就是把“双冠王目标”变成现实的暗线。
球迷话语有力量：期待归来也提醒别飘，能听进去吗？
看台上，网友留言很直接：“6比0不是偶然，关键是把防守盯住。”还有人说：“三叉戟再猛，板凳要跟上，替补能拿分才是真强队。”这些话，既是期待，也是在提醒。外界的传闻可以作参考，但请以官宣为准；球迷的信任要靠球队在场上的表现来证明。把注意力放在训练质量和比赛细节上，比任何传闻都靠谱。
一个赛季的主题，往往不是“喊什么”，而是“做什么”。山东泰山队在中超和足协杯都没达到预期，敢于换帅，是第一步。韩鹏上任后，带队很快走出低谷，重新找回比赛的节奏，这是第二步。瓦科的状态被调动，成了战术体系的中心人物，遇到僵局他先站出来，能进球、能传球、能发动进攻，传中有威胁，那一脚常常抹平对手防线，这是第三步。再加上泽卡的高效、克雷桑的补充，前场强度一旦稳定，鲁能在两条战线的目标就不会遥远。
关于2026赛季的展望，官方未给出最终阵容，球迷的心还悬着也正常。传闻里说泽卡在2026赛季的首次外援补强功勋，甚至说服了三名优秀球员来鲁能参加冬训，这些消息听起来振奋，但鲁能也强调以官宣为准。方向正确、执行到位，是这支球队真正的底层逻辑。竞技体育的胜负永远充满变数，韩鹏需要继续巩固防线、优化前场的配合、提高替补席深度；瓦科、泽卡、克雷桑则要在日积月累的训练里，建立真正的默契。只要球队保持这份专注和拼劲，鲁能的未来不逊色于任何强队。
我觉得，球迷的期待已经给到，三叉戟的风也起来了，教练的路也铺好了。咱就是说，大家都在谈双冠王目标，可每天训练场上的那身汗，到底谁替你流？ </div>

山东泰山队换帅后迎来大变革：韩鹏能否带领球队实现双冠梦？_赛季_三叉戟_球迷

发少稳胆14场胜负彩26002期，发少今日继续奉上本期胜负彩游戏焦点赛事赛果精心预测，希望能够对广大彩民有所帮助，欢迎大家长期关注支持！本期14场竞猜由英超（2场）、意甲（4场）、西甲（3场）、法甲（3场）、和葡超（2场）赛事组成。元旦假期的最后一天，本期14场竞猜迎来西甲和法甲的回归，同时还有2场葡超的赛事，赛事组成相对复杂，难度中规中矩，节礼日赛程下，选胆还是需要慎之又慎。<blockquote> 【尤文做胆】</blockquote>尤文本赛季在换掉图多尔之后，球队在斯帕莱蒂的带领下也是逐渐步入正轨。圣诞后首战客场2-0轻取比萨后，球队各项赛事收获4连胜，近8场比赛7胜1负，只输过给卫冕冠军那不勒斯，表现值得肯定。斯帕莱蒂改善了球队攻坚不力的弱点，平局偏多的顽疾也是“药到病除”，此役坐镇主场面对保级球队莱切，目前仅落后前二4分的他们自然是需要瞄准全取三分的。莱切方面，上一轮联赛0-3完败给科莫，球队近5战2胜3负，2场胜利均来自主场，客场则遭遇两连败。球队目前积16分排名联赛第16位，保级形势依然严峻，球队目标也是要抢分。不过莱切目前阵容确实不太完整，主帅迪弗朗切斯科本场比赛也是遭遇停赛，加之他们客战表现一般，此战做客安联球场，恐怕很难全身而退。尤文往绩优势也比较大，近7次交手赢足6场，其中主场更是取得4连胜。本场比赛尤文主场开出让1.5球的数据，支持力度也是不错，此役老妇人主场能否大胜可能还说不准，但是主场赢球问题应该还是不大的，单3可信。<blockquote> 【巴萨加泰德比难言稳胜】</blockquote>西班牙人本赛季在名不见经传的冈萨雷斯的带领下取得了10胜3平4负的出色战绩，高居联赛第5位，要知道冈萨雷斯上赛季还是作为救火主帅帮助球队成功保级，本来西班牙人也没有指望他能带出什么表现来，没想到冈萨雷斯不仅带队保级，本赛季更是一鸣惊人。凭借极其务实的踢法以及犀利的防守反击体系，本赛季他们17场比赛赢下10场这么多。在冬歇前，西班牙人豪取一波连胜5连胜，其中包括客场连克塞尔塔和毕巴两支处于上半区的球队，发挥确实让人惊喜。而且本赛季他们在主场的表现也足够出色，9战6胜1平2负，此役面对死敌巴塞罗那，球队战意自然高涨。当然，巴萨的发挥同样不遑多让，球队在冬歇前豪取一波7连胜，联赛更是由11月赢到年底，目前豪取8连胜。在皇马目前内部动荡的情况下，弗里克的球队已经将榜首的领先优势拉大至4分，卫冕希望大增。且巴萨经过一段休整后，多数伤员已经回归，球队能以一个较为完整的姿态出战本场德比战。双方近10次交手，西班牙人仅在热身赛性质的加泰杯中赢过巴萨一次，其余9战3平6负，不过西班牙人近6次主场面对巴萨收获过3场平局，其中包括当年中国球迷印象深刻的武磊绝平巴萨的比赛。本场比赛巴萨客场开出让1.0球的数据，后期升至让1.25球，在联赛豪取8连胜且往绩碾压的情况下，此战巴萨热度不低。考虑到本赛季西班牙人的出色表现以及其极其出色的防守反击，在巴萨热度偏高的情况下，不妨复选一手3/0防冷。<blockquote> 【发少稳胆26002期胜负彩14场（4608元）任九（144元）推荐方案】</blockquote><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215923012636_p.webp" width="640" height="418">发少稳胆26002期预测

发少稳胆26002期：老妇人做胆，加泰德比火花四溅_主场_比赛_西班牙人

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法甲：尼斯VS斯特拉斯堡，保级与欧战之争_客场_本赛季_主场

北京时间2026年1月2日，中超保级球队武汉三镇正式宣布换帅，46岁的墨西哥籍教练本杰明·莫拉正式接手一线队主教练一职，同时原代理主帅、前国脚邓卓翔无缘转正。这意味着新赛季中超本土教练的数量将进一步减少。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215914035131_p.webp" max-width="600">武汉三镇通过官方社交平台发布公告，正式确认由现年46岁的本杰明·莫拉担纲俱乐部一线队主帅。莫拉拥有丰富的执教经历，并曾在亚洲足坛取得显著成绩。此前他执教柔佛新山期间，多次带领球队斩获马来西亚超级联赛冠军、杯赛及超级杯等奖项，更创纪录打入亚冠联赛淘汰赛阶段，展现了极高的竞技水平和战术素养。2025赛季，莫拉转战墨西哥超级联赛，执教克雷塔罗队共出场34场，取得11胜4平19负的成绩，积累了宝贵的国际比赛经验。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215917016720_p.webp" max-width="600">莫拉的到来，也意味着此前代理主帅邓卓翔无缘“转正”主教练职位。邓卓翔自去年4月起代理球队主教练至赛季结束，带队战绩为6胜6平14负，球队在联赛最后阶段提前完成保级，最终排名联赛倒数第四。尽管未能成为正式主帅，但邓卓翔并未离开俱乐部。在官方宣布莫拉接替主帅位置之前，武汉三镇已明确邓卓翔将担任俱乐部体育总监，全面负责球队竞技层面的长期规划、体系建设与管理工作。考虑到邓卓翔目前尚未取得职业教练资格证书，担任管理岗位更贴合其发展方向。武汉三镇一直有聘请外籍教练的传统，上赛季由邓卓翔临时执教主要因俱乐部股权改革未取得突破，是无奈之举。根据最新消息，武汉三镇的股改方案已获得阶段性成果，新赛季预算初步定为1.5亿元人民币。球队已经顺利解决欠薪问题，准入申报基本无虞。此外，确定新帅后，俱乐部也将迅速展开引援工作。目前俱乐部已官宣邓涵文离队，图多列、达兰、朴志洙等外援合同已期满且明确离队，意味着新赛季阵容将迎来较大调整。不过，目前关于球队的新赛季引援信息仍相对有限，预计后续会有更多相关报道公布。武汉三镇新赛季目标锁定冲击更好成绩，俱乐部期待新帅带领球队创造佳绩。

中超保级队换帅升级，46岁外籍教练上任，本土教练邓卓翔未获正式任命_本杰明·莫拉_赛季_联赛

北京时间1月4日04:05，法甲第17轮迎来关键卡位战，里尔将坐镇皮埃尔·莫鲁瓦球场迎战雷恩。两队均处于积分榜中上游，此役胜负直接影响欧战资格争夺格局，看点十足。2026年拿下连红，恭喜跟上的兄弟近期战绩一览，店内精选方案近10中7，12月盈利39倍12月29 020让负+027胜 3.1倍X12月30 010让平让负+011胜 2.2倍√12月31 002负+005 34球 3.2倍√1月1 006让负+009胜 2.76倍√1月2 007负+008让负 4.1倍√今日方案已出--，战绩朋友圈可查，公众号【康哥看盘】，获取精选方案以下是我对这场比赛比赛的一些看法 有需要的老铁可以关注我的公众号 查看方案 足球是圆的这是众所周知的 购彩需理性 不要因为一时的失利来否定自己 做好计划安排 祝各位老铁日进斗金！！！实力层面，里尔稍占优势，目前以10胜2平4负积32分位列第四，距欧冠区仅一步之遥。球队阵容虽受伤病和非洲杯影响，主力左边锋佩劳停赛，中卫曼迪、姆本巴等多人缺席，中后场轮换厚度受损，但核心锋线保留，吉鲁与哈拉尔德松组成的锋线双星合力贡献9球，是得分保障。近期战绩方面，里尔状态火热，近6场赛事豪取5胜1负，联赛斩获四连胜，上轮客场3-4险胜欧塞尔展现顽强攻坚能力，且近4个主场全胜，主场气势正盛。攻防状态上，里尔主打3-4-3阵型，进攻端火力强劲，本赛季已打进33球位列法甲第三，主场场均进球1.8个；防守端主场表现扎实，近5个主场仅失3球，场均失球0.6个。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215913080383_p.webp" max-width="600">雷恩实力同样不容小觑，前16轮7胜6平3负积27分排名第六，与第五名同分。球队近期反弹势头迅猛，经历此前失利后豪取两连胜，近6轮联赛同样斩获5胜1负，上轮主场3-1击败布雷斯特延续胜势。不过雷恩客场表现疲软，本赛季8个联赛客场仅2胜4平2负，胜率仅25%，上一个客场0-5惨败巴黎，暴露防线脆弱问题，客场场均失球高达2粒。阵容方面，雷恩也受非洲杯影响，主力中卫鲍德拉尔、主力中前卫弗法纳等三人缺阵，主力右边翼卫出战成疑，阵容完整性受损。攻防体系上，雷恩主打4-2-3-1阵型，双后腰拦截与边路传中质量突出，近6场场均进球2.17粒，但客场防守稳定性不足。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260103215915056177_p.webp" max-width="600">历史交锋上，里尔占据绝对优势，近10次交手5胜5平保持不败，近两次更是双杀雷恩。综合来看，这场连胜劲旅的对决胶着难免，里尔的主场优势与历史压制或成关键，雷恩则需克服客场疲软困境争取抢分。

法甲焦点：里尔主场迎战雷恩，欧战资格卡位战上演连胜劲旅对决_客场_方案_阵容

日前，大连英博在本赛季中超和足协杯都有可圈可点的表现，这让主帅李国旭的执教能力得到了认可。对此李国旭并没有骄傲自满，相反他还是保持一颗平常心。李国旭直到带领大连英博提前完成保级任务，才暂时松了一口气。同时大连英博经过全面考虑之后，就给李国旭续约留队机会。
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机会是留给有准备的人，这句话放在李国旭身上同样合适。李国旭在大连英博踢中冠时就带俱乐部南征北战，也堪称是功勋主教练。大连英博能一路升入中超，李国旭便是功不可教练。从这个角度来看李国旭跟俱乐部续约，也是情理之中的事情。另外李国旭爱将吕焯毅也首次进国足，让他脸上倍有面子。
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吕焯毅上赛季代表大连英博出战中甲时，也是有可圈可点表现，既能送出有威胁传中也可以上演一剑封喉好戏。吕焯毅在大连英博左后卫的抢眼发挥，前段时间就有球迷呼吁他进国足。没想到国足主帅邵佳一对吕焯毅能力非常欣赏，直接给了他机会进国家队。
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 从这个角度来看大连英博提前跟吕焯毅签约，也是正确选择。否则吕焯毅就会被别的中超俱乐部挖走，让很多球迷直言幸运。吕焯毅在大连英博续约之后，他下赛季留在俱乐部便是情理之中的事情。希望吕焯毅能在大连英博成为绝对主力后，在国足直接站稳脚跟。
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吕焯毅接下来最大目标就是在国足直接站稳脚跟，他的机会就是出战亚国联比赛。亚国联是亚足联新推出的国家队比赛，希望他可以锁定首发位置。吕焯毅在国足定位接班李磊，应该是没有什么问题。他刚被邵佳一首次招入到国足集训名单！就被大连英博提前用大合同锁定，能力比李磊还强。 </div>